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Desayuno · Carnes
Croissant con queso ricotta y fresas
391 kcal
Calorías
11.7 g
Proteína
57.1 g
Carbohidratos
14.7 g
Grasas
naranja, queso ricotta, fresa, croissant, miel de abeja,
🛒 Ingredientes
-
Naranja 2 piezas
-
Queso ricotta 3 cucharadas
-
Fresa 1 taza
-
Croissant 1/2 medium
-
Miel de abeja 2 cucharaditas
👨🍳 Preparación
- 1 Corta el croissant por la mitad
- 2 Unta el queso ricotta en ambas mitades del croissant
- 3 Lava y corta las fresas en rodajas
- 4 Coloca las rodajas de fresa sobre el queso ricotta
- 5 Exprime un poco de jugo de naranja sobre las fresas
- 6 Rocía miel de abeja sobre el croissant
Sodio
187.0 mg
Potasio
584.6 mg
Calcio
226.2 mg
Hierro
1.6 mg
Fósforo
162.7 mg
Magnesio
41.7 mg
Vitamina A
193.8 mg
Vitamina C
178.5 mg
Vitamina B6
0.2 mg
Vitamina B12
0.1 mcg
Ácido Fólico
90.8 mcg
Colesterol
31.2 mg
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