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Desayuno · Carnes
Cereal de Frutas y Yogurt
249 kcal
Calorías
9.6 g
Proteína
36.3 g
Carbohidratos
8.4 g
Grasas
yogurt natural, fresa rebanada, cereal infantil fortificado,
🛒 Ingredientes
-
Yogurt natural 1 taza
-
Fresa rebanada 1 taza
-
Cereal infantil fortificado 15.0 gramos
👨🍳 Preparación
- 1 Lavar y cortar fresas en mitades.
- 2 Colocar cereal en tazón.
- 3 Agregar yogurt natural sobre cereal.
- 4 Decorar con fresas cortadas.
Sodio
142.7 mg
Potasio
624.5 mg
Calcio
364.9 mg
Hierro
3.9 mg
Fósforo
296.0 mg
Magnesio
7.2 mg
Vitamina A
112.8 mg
Vitamina C
98.6 mg
Vitamina B6
0.2 mg
Vitamina B12
0.1 mcg
Colesterol
29.0 mg
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