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Desayuno

Camote al horno con garbanzos y especias

🍽️ 1 porción 🌎 American
Camotealhornocongarbanzosyespecias
Camote al horno con garbanzos y especias
249 kcal
Calorías
8.5 g
Proteína
38.9 g
Carbohidratos
7.2 g
Grasas

aceite de oliva, garbanzo cocido, camote al horno, canela , comino, paprika , sal y pimienta al gusto , limón ,

🛒 Ingredientes
  • Aceite de oliva 1 cucharadita
  • Garbanzo cocido 1/2 taza
  • Camote al horno 1/3 taza
  • Canela
  • Comino
  • Paprika
  • Sal y pimienta al gusto
  • Limón
👨‍🍳 Preparación
  1. 1 Precalienta el horno
  2. 2 Corta el camote en cubos y colócalos en una bandeja para hornear
  3. 3 Agrega los garbanzos cocidos a la bandeja
  4. 4 Rocía con aceite de oliva
  5. 5 Espolvorea canela, comino, paprika, sal y pimienta al gusto sobre los ingredientes
  6. 6 Mezcla bien para que se integren los sabores
  7. 7 Hornea hasta que el camote esté tierno
  8. 8 Sirve con un chorrito de limón por encima
Sodio 11.2 mg
Potasio 767.8 mg
Calcio 64.8 mg
Hierro 2.8 mg
Fósforo 169.0 mg
Vitamina A 1151.1 mg
Vitamina C 7.4 mg
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