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Comida · Carnes

Tacos sencillos con res molida

🍽️ 1 porción 🌎 American
Tacossencillosconresmolidacomidacena
Tacos sencillos con res molida
191 kcal
Calorías
9.3 g
Proteína
19.9 g
Carbohidratos
9.0 g
Grasas

tomate / jitomate, res molida, aguacate, tortilla de maíz,

🛒 Ingredientes
  • Tomate / jitomate 1 pieza
  • Res molida 30.0 gramos
  • Aguacate 1/3 pieza
  • Tortilla de maíz 1 pieza
👨‍🍳 Preparación
  1. 1 Comienza cocinando la res molida en una sartén hasta que esté bien dorada.
  2. 2 Mientras la res molida se cocina, corta el aguacate por la mitad y retira el hueso.
  3. 3 Saca la pulpa del aguacate y córtala en rebanadas.
  4. 4 Pica el jitomate en cubos pequeños.
  5. 5 Una vez que la res molida esté lista, retírala del fuego y déjala enfriar un poco.
  6. 6 Caliente la tortilla de maíz y coloca una porción de res molida encima.
  7. 7 Agrega las rebanadas de aguacate sobre la res molida
  8. 8 Finalmente, añade los cubos de jitomate sobre el aguacate.
Sodio 28.6 mg
Potasio 556.8 mg
Calcio 76.6 mg
Hierro 1.5 mg
Fósforo 39.3 mg
Vitamina A 72.0 mg
Vitamina C 16.2 mg
Vitamina B6 0.1 mg
Ácido Fólico 16.9 mcg
Colesterol 19.5 mg
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