← Comidas
📊 Información Nutricional Completa
▾
Comida
Tacos de Camarón al Pastor Sinaloa
280 kcal
Calorías
27.2 g
Proteína
36.2 g
Carbohidratos
3.6 g
Grasas
Receta saludable de Tacos de Camarón al Pastor Sinaloa
🛒 Ingredientes
-
Camarón fresco limpio sin cáscara 120 g
-
Piña fresca en cubos asada 1/3 taza (50 g)
-
Tortillas de maíz nixtamalizado 2 piezas (60 g)
-
Pasta de achiote disuelta en naranja agria 1 cucharada (15 g)
-
Cilantro y cebolla morada picados 2 cucharadas (20 g)
-
Aceite de oliva en spray 1 disparo (1 ml)
👨🍳 Preparación
- 1 Limpiar el camarón fresco retirando cáscara y tracto digestivo; cortar por mitad longitudinal.
- 2 Marinar el camarón en adobo de achiote, jugo de naranja y piña por 15 minutos.
- 3 En un comal o sartén antiadherente caliente con un rocío de aceite, saltear el camarón y la piña en cubos a fuego vivo por 4 minutos.
- 4 Calentar las tortillas de maíz al comal.
- 5 Montar el camarón sobre las tortillas, coronar con cilantro fresco, cebolla morada picada y gotas de limón.
Fibra
5.0 g
Azúcar
7.8 g
Sodio
175.4 mg
Potasio
514.1 mg
Calcio
189.0 mg
Hierro
3.1 mg
Fósforo
301.6 mg
Colesterol
75.0 mg
¿Eres Nutriólogo/a?
Simplifica tus consultas, automatiza tus equivalentes SMAE y entrega planes espectaculares como este con Vida Nutritiva.
Conocer el software ✨