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Cena

Ensalada de Frijoles Bayos con Jitomate y Limón

Prep: 12 min · Cocción: 18 min 🍽️ 1 porción 🌎 Mexicana
Tradicional MexicanaLibre GlutenLibre LacteosBaja En GrasaBajo CaloriasBaja En SodioAlta FibraGeneralCardiovascularControl Peso
Ensalada de Frijoles Bayos con Jitomate y Limón
280 kcal
Calorías
15.0 g
Proteína
42.0 g
Carbohidratos
5.5 g
Grasas

Receta saludable de Ensalada de Frijoles Bayos con Jitomate y Limón

🛒 Ingredientes
  • Frijoles de la olla cocidos
  • Jitomate bola maduro picado
  • Jugo de limón fresco
  • Aceite de oliva virgen extra
  • Sal marina, pimienta negra y especias al gusto
Fibra 8.5 g
Azúcar 2.8 g
Sodio 160.0 mg
Potasio 520.0 mg
Calcio 70.0 mg
Hierro 2.5 mg
Fósforo 210.0 mg
Colesterol 45.0 mg
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