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RecetarioComida › Tacos de bistec
Comida · Carnes

Tacos de bistec

🍽️ 1 porción 🌎 American
Tacosdebisteccomidacena
Tacos de bistec
214 kcal
Calorías
10.4 g
Proteína
27.8 g
Carbohidratos
9.2 g
Grasas

tortilla de nopal, manzana, aceite de oliva, bistec de ternera, cilantro, limón,

🛒 Ingredientes
  • Tortilla de nopal 3 piezas
  • Manzana 1 pieza
  • Aceite de oliva 1 cucharadita
  • Bistec de ternera 35.0 gramos
  • Cilantro
  • Limón
👨‍🍳 Preparación
  1. 1 Pica el bistec y cocínalo en un sartén con aceite durante 7 minutos o al término de tu preferencia.
  2. 2 Calienta la tortilla y arma los tacos con la carne y cilantro picado al gusto. Sazona con limón.
  3. 3 Acompaña con manzana de postre.
  4. 4 ¡Disfruta!
Sodio 32.7 mg
Potasio 234.4 mg
Calcio 145.5 mg
Hierro 2.0 mg
Fósforo 11.7 mg
Magnesio 5.3 mg
Vitamina A 19.2 mg
Vitamina C 6.2 mg
Vitamina B6 0.0 mg
Ácido Fólico 3.2 mcg
Colesterol 31.5 mg
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