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RecetarioComida › Tacos de asada con nopales
Comida · Carnes

Tacos de asada con nopales

🍽️ 1 porción 🌎 American
Tacosdeasadaconnopalescomidacena
Tacos de asada con nopales
225 kcal
Calorías
14.1 g
Proteína
24.7 g
Carbohidratos
10.9 g
Grasas

tortilla de nopal, res sin grasa, pimiento de color, aceite de oliva, guacamole, nopal cocido, limón,

🛒 Ingredientes
  • Tortilla de nopal 3 piezas
  • Res sin grasa 30.0 gramos
  • Pimiento de color 1 pieza
  • Aceite de oliva 1 cucharadita
  • Guacamole 2 cucharadas
  • Nopal cocido 1 taza
  • Limón
👨‍🍳 Preparación
  1. 1 Corta en tiras la carne, nopal y pimiento.
  2. 2 Coloca aceite en un sartén y agrega el pimiento y el nopal. Cocina durante 5 minutos, luego agrega la carne y cocina por 5 minutos adicionales o hasta que esté al término de tu preferencia.
  3. 3 Mientras se cocina la carne, aplasta aguacate con un tenedor hasta formar el guacamole y sazona con limón.
  4. 4 Calienta la tortilla y rellénala con la carne y vegetales. Coloca encima el guacamole.
  5. 5 ¡Sirve y disfruta!
Sodio 50.3 mg
Potasio 631.6 mg
Calcio 388.1 mg
Hierro 2.9 mg
Fósforo 111.4 mg
Magnesio 15.2 mg
Vitamina A 188.4 mg
Vitamina C 89.3 mg
Vitamina B6 0.3 mg
Vitamina B12 0.9 mcg
Ácido Fólico 14.2 mcg
Colesterol 17.4 mg
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