Comida · Carnes

Spaghetti con aceitunas y res molida

Name: Spaghetti con aceitunas y res molida
Yield: 1 porcion
Cuisine: American
Ingredients: 6 piezas Aceituna verde; 1 pieza Calabacita; 1/2 taza Cebolla morada/blanca; 30.0 gramos Res molida; 1 cucharadita Aceite de oliva; 1/3 taza Pasta integral cocida

🍽️ 1 porción 🌎 American

Spaghetticonaceitunasyresmolidacomida

242 kcal

Calorías

11.1 g

Proteína

20.9 g

Carbohidratos

13.6 g

Grasas

aceituna verde, calabacita, cebolla morada/blanca, res molida, aceite de oliva, pasta integral cocida,

🛒 Ingredientes

Aceituna verde 6 piezas
Calabacita 1 pieza
Cebolla morada/blanca 1/2 taza
Res molida 30.0 gramos
Aceite de oliva 1 cucharadita
Pasta integral cocida 1/3 taza

👨‍🍳 Preparación

1 Picar la calabaza, la cebolla y la aceituna finamente (separa la aceituna).
2 En un sartén precalentado poner la res molida sazonar con un poco de sal y pimienta.
3 Cuando este bien cocida agregar la cebolla y la calabaza , mezclar de 5- 8 minutos.
4 Saltear la pasta con aceite de oliva y pimienta.
5 Agregar la res molida y la aceituna.
6 Sirve y disfruta.
7 Poner a cocer la pasta en un sartén con agua y un poco de sal.
8 Cuando este hirviendo agregar la pasta dejar de 8 -10 minutos termino al dente.
9 Escurrir el agua.
10 Tomar la porción correspondiente.