← Comidas
📊 Información Nutricional Completa
▾
WhatsApp
🔗 Copiar enlace
Comida · Aves
Alambre de pollo cremoso Obela®
241 kcal
Calorías
11.5 g
Proteína
22.5 g
Carbohidratos
11.7 g
Grasas
hummus de garbanzo, pimiento de color, cebolla morada/blanca, pechuga de pollo, aceite de oliva, galletas habaneras, sal y pimienta negra, cilantro,
🛒 Ingredientes
-
Hummus de garbanzo 1 cucharada
-
Pimiento de color 1 pieza
-
Cebolla morada/blanca 1/2 taza
-
Pechuga de pollo 30.0 gramos
-
Aceite de oliva 1 cucharadita
-
Galletas habaneras 4 piezas
-
Sal y pimienta negra
-
Cilantro
👨🍳 Preparación
- 1 En un sartén amplio coloca el aceite, agrega el pollo y saltea hasta dorar, agrega la cebolla y acitrona.
- 2 Agrega los pimientos, saltea hasta suavizar, sazona con sal y pimienta al gusto.
- 3 Apaga el fuego y agrega Hummus, mueve hasta incorporar.
- 4 Sirve espolvoreado de cilantro fresco. Acompaña con las Galletas Habaneras Integrales.
- 5 ¡Disfruta!
Sodio
231.3 mg
Potasio
296.6 mg
Calcio
25.5 mg
Hierro
2.8 mg
Fósforo
95.9 mg
Magnesio
7.7 mg
Vitamina A
102.5 mg
Vitamina C
87.7 mg
Vitamina B6
0.3 mg
Vitamina B12
11.6 mcg
Ácido Fólico
12.1 mcg
Colesterol
17.4 mg
¿Eres Nutriólogo/a?
Simplifica tus consultas, automatiza tus equivalentes SMAE y entrega planes espectaculares como este con Vida Nutritiva.
Conocer el software ✨