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Comida

Ramen de Tofu Firme y Hongos Shiitake en Caldo Dashi Miso

Prep: 15 min · Cocción: 18 min 🍽️ 1 porción 🌎 Mexicana
VeganaVegetarianaBaja En GrasaAsiaticaLibre LacteosLibre GlutenBajo CaloriasAlta ProteinaAlta FibraGeneralHipertensionDiabetes PrediabetesCardiovascularSalud Digestiva
Ramen de Tofu Firme y Hongos Shiitake en Caldo Dashi Miso
340 kcal
Calorías
22.0 g
Proteína
44.0 g
Carbohidratos
9.5 g
Grasas

Receta saludable de Ramen de Tofu Firme y Hongos Shiitake en Caldo Dashi Miso

🛒 Ingredientes
  • Tofu firme orgánico
  • Cebolla blanca picada
  • Jitomate bola maduro picado
  • Aceite de oliva virgen extra
  • Sal marina, pimienta negra y especias al gusto
Fibra 6.5 g
Azúcar 3.0 g
Sodio 360.0 mg
Potasio 580.0 mg
Calcio 180.0 mg
Hierro 3.9 mg
Fósforo 290.0 mg
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