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RecetarioComida › Ramen de pavo
Comida · Aves

Ramen de pavo

🍽️ 1 porción 🌎 American
Ramendepavocomida
Ramen de pavo
255 kcal
Calorías
15.7 g
Proteína
35.0 g
Carbohidratos
5.2 g
Grasas

fideos chinos de arroz, azúcar mascabado, zanahoria cruda picada/rallada, cebollita cambray, huevo entero, pechuga de pavo horneada, jengibre, diente de ajo, vinagre de arroz, salsa soya, sal y pimienta, alga nori,

🛒 Ingredientes
  • Fideos chinos de arroz 20.0 gramos
  • Azúcar mascabado 2 cucharaditas
  • Zanahoria cruda picada/rallada 1/2 taza
  • Cebollita cambray 3 piezas
  • Huevo entero 1 pieza
  • Pechuga de pavo horneada 2 rebanadas delgadas
  • Jengibre
  • Diente de ajo
  • Vinagre de arroz
  • Salsa soya
  • Sal y pimienta
  • Alga nori
👨‍🍳 Preparación
  1. 1 Calienta una olla con suficiente agua y agrega la cebolla, el jengibre, la zanahoria, el ajo, la salsa de soya, el vinagre de arroz, el azúcar, la pechuga de pavo, la sal y la pimienta. Cocina por 20 minutos y reserva. Posteriormente, retira la pechuga de pavo, rebana y reserva caliente.
  2. 2 Coloca los huevos ya cocidos, la salsa de soya, el agua y el azúcar en un bowl y deja reposar por 12 horas. Reserva.
  3. 3 Cocina el fideo en una olla con suficiente agua hirviendo por 10 minutos. Cuela y reserva.
  4. 4 Sirve un poco del fideo en un bowl, vierte un poco del caldo de la cocción del pavo y acomoda el huevo a la mitad, la cebolla cambray y el alga. Acompaña el ramen de pavo con salsa macha y jugo de limón.
Sodio 608.2 mg
Potasio 583.9 mg
Calcio 109.0 mg
Hierro 1.9 mg
Fósforo 205.1 mg
Magnesio 22.1 mg
Vitamina A 632.3 mg
Vitamina C 17.5 mg
Vitamina B6 0.1 mg
Ácido Fólico 58.2 mcg
Colesterol 199.6 mg
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