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RecetarioComida › Alambre de pollo con arroz blanco
Comida · Aves

Alambre de pollo con arroz blanco

🍽️ 1 porción 🌎 American
Alambredepolloconarrozblancocomidacena
Alambre de pollo con arroz blanco
256 kcal
Calorías
12.1 g
Proteína
39.3 g
Carbohidratos
6.0 g
Grasas

pimiento de color, cebolla morada/blanca, pimiento de color, tortilla de maíz, arroz cocido, tocino, pechuga de pollo,

🛒 Ingredientes
  • Pimiento de color 1 pieza
  • Cebolla morada/blanca 1/2 taza
  • Pimiento de color 1 pieza
  • Tortilla de maíz 1 pieza
  • Arroz cocido 1/4 taza
  • Tocino 1 rebanadas delgadas
  • Pechuga de pollo 30.0 gramos
👨‍🍳 Preparación
  1. 1 Cortar la pechuga de pollo en tiras
  2. 2 Cortar el tocino en tiras
  3. 3 Cortar los pimientos y la cebolla en tiras
  4. 4 Calentar una sartén con aceite
  5. 5 Agregar el pollo y el tocino a la sartén y cocinar hasta que estén dorados
  6. 6 Agregar los pimientos y la cebolla a la sartén y cocinar hasta que estén suaves
  7. 7 Agregar el arroz cocido a la sartén y mezclar bien
  8. 8 Calentar las tortillas de maíz en una sartén
  9. 9 Servir el alambre con arroz blanco en las tortillas de maíz
Sodio 83.6 mg
Potasio 442.1 mg
Calcio 90.7 mg
Hierro 2.9 mg
Fósforo 132.6 mg
Magnesio 15.4 mg
Vitamina A 208.6 mg
Vitamina C 169.1 mg
Vitamina B6 0.5 mg
Vitamina B12 11.6 mcg
Ácido Fólico 23.6 mcg
Colesterol 22.8 mg
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