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Comida · Aves

Pechuga rellena de requesón envuelta en tocino

🍽️ 1 porción 🌎 American
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Pechuga rellena de requesón envuelta en tocino
154 kcal
Calorías
14.0 g
Proteína
1.3 g
Carbohidratos
10.1 g
Grasas

requesón, pechuga de pollo, tocino, mostaza (al gusto), pimienta (al gusto),

🛒 Ingredientes
  • Requesón 3 cucharadas
  • Pechuga de pollo 30.0 gramos
  • Tocino 1 rebanadas delgadas
  • Mostaza (al gusto)
  • Pimienta (al gusto)
👨‍🍳 Preparación
  1. 1 Toma una pechuga de pollo y abre por mitad, la puedes pedir en milanesa, cuida que sea natural, sazona con mostaza, y un poco de pimienta.
  2. 2 Rellena la pechuga con requesón y envuelve en tocino.
  3. 3 Hornea la pechuga rellena hasta que esté bien cocida, o en un sartén previamente caliente agrega la pechuga y tapa, voltea hasta que esté bien cocida.
  4. 4 ¡Disfruta!
Sodio 239.0 mg
Potasio 105.5 mg
Calcio 42.8 mg
Fósforo 56.1 mg
Vitamina A 2.4 mg
Colesterol 33.3 mg
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