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Desayuno · Aves
Pollo con elotitos y aguacate
154 kcal
Calorías
10.0 g
Proteína
18.3 g
Carbohidratos
6.2 g
Grasas
aguacate, elote, pechuga de pollo, aceite en spray,
🛒 Ingredientes
-
Aguacate 1/3 pieza
-
Elote 1/2 taza
-
Pechuga de pollo 30.0 gramos
-
Aceite en spray
👨🍳 Preparación
- 1 Pica el pollo y cocina en el sartén con el aceite en spray, sazona con sal y pimienta
- 2 Una vez cocinado el pollo agrega los elotitos
- 3 Acompaña con aguacate
- 4 ¡DISFRUTAR!
Sodio
28.3 mg
Potasio
265.5 mg
Calcio
10.3 mg
Hierro
0.7 mg
Fósforo
154.0 mg
Vitamina A
39.3 mg
Vitamina C
7.5 mg
Colesterol
17.4 mg
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