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Desayuno · Pescados/Mar

Toast de salmón ahumado con guacamole

🍽️ 1 porción 🌎 American
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Toast de salmón ahumado con guacamole
154 kcal
Calorías
9.8 g
Proteína
15.3 g
Carbohidratos
6.2 g
Grasas

salmón ahumado, guacamole, pan integral, cebolla morada y arúgula al gusto,

🛒 Ingredientes
  • Salmón ahumado 35.0 gramos
  • Guacamole 2 cucharadas
  • Pan integral 1 pieza
  • Cebolla morada y arúgula al gusto
👨‍🍳 Preparación
  1. 1 Tuesta el pan en un comal.
  2. 2 Agrega el guacamole preparado al pan y sobre él coloca el salmón ahumado en la porción asignada.
  3. 3 Decora con cebolla en escabhe y arúgula. ¡Disfruta!
Sodio 422.0 mg
Potasio 217.8 mg
Calcio 23.3 mg
Hierro 1.0 mg
Fósforo 120.9 mg
Magnesio 27.8 mg
Vitamina A 9.1 mg
Vitamina B6 0.1 mg
Vitamina B12 1.1 mcg
Ácido Fólico 13.2 mcg
Colesterol 8.1 mg
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