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Comida · Aves
Pechuga de pollo rellena
181 kcal
Calorías
15.2 g
Proteína
0.5 g
Carbohidratos
12.9 g
Grasas
mantequilla de vaca, pechuga de pollo, aceite en spray, jamón bajo en grasa, sal y pimienta,
🛒 Ingredientes
-
Mantequilla de vaca 1 1/2 cucharadita
-
Pechuga de pollo 30.0 gramos
-
Aceite en spray 5.0 disparos de 1 seg
-
Jamón bajo en grasa 2 rebanadas
-
Sal y pimienta
👨🍳 Preparación
- 1 Envuelve la pechuga de pollo con el jamón y condimenta al gusto
- 2 En un sartén agrega la mantequilla y cocina la pechuga de pollo al punto de tu preferencia
- 3 ¡Sirve y disfruta!
Sodio
621.0 mg
Potasio
219.3 mg
Calcio
8.2 mg
Hierro
0.0 mg
Fósforo
147.6 mg
Vitamina A
51.4 mg
Colesterol
51.1 mg
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