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Comida · Aves
Pasta con pollo
173 kcal
Calorías
11.0 g
Proteína
17.7 g
Carbohidratos
6.8 g
Grasas
jitomate cherry, aceite de oliva, pechuga de pollo, pasta cocida, hierbas finas, sal y pimienta, perejil, rodajas de cebolla,
🛒 Ingredientes
-
Jitomate cherry 4 piezas
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Aceite de oliva 1 cucharadita
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Pechuga de pollo 30.0 gramos
-
Pasta cocida 1/2 taza
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Hierbas finas
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Sal y pimienta
-
Perejil
-
Rodajas de cebolla
👨🍳 Preparación
- 1 Pasta: Calentar en una olla agua con sal. Cuando el agua este hirviendo, agregar la pasta y mover un poco para que no se pegue. Esperar a que esté cocida cuando esté blanda. Tirar el agua extra, dejar escurrir y secar la pasta algunos minutos.
- 2 Pollo: sazona el pollo con hierbas finas, sal y pimienta. Cocina por ambos lagos con un algunas rodajas de cebolla. Pica en cubos el pollo.
- 3 En una olla con un poco de aceite cocina la pasta, añade los tomates cherry y el pollo. Mezcla todos los ingredientes.
- 4 Sirve y adorna con un poco de perejil.
Sodio
74.7 mg
Potasio
296.9 mg
Calcio
19.4 mg
Hierro
1.0 mg
Fósforo
109.8 mg
Vitamina A
52.8 mg
Vitamina C
12.1 mg
Colesterol
17.4 mg
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