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RecetarioComida › Pasta con camarón y salsa cremosa de tomate
Comida · Pescados/Mar

Pasta con camarón y salsa cremosa de tomate

🍽️ 1 porción 🌎 American
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Pasta con camarón y salsa cremosa de tomate
354 kcal
Calorías
18.7 g
Proteína
41.8 g
Carbohidratos
14.6 g
Grasas

queso ricotta bajo en grasa, queso crema, aceite de oliva, pasta integral cocida, camarón, puré de tomate, jitomate, mandarina, espinaca, cebolla y ajo , orégano, albahaca, sal y pimienta ,

🛒 Ingredientes
  • Queso ricotta bajo en grasa 3 cucharadas
  • Queso crema 1 cucharada
  • Aceite de oliva 1 cucharadita
  • Pasta integral cocida 1/3 taza
  • Camarón 5 pieza
  • Puré de tomate 1/4 taza
  • Jitomate 1 pieza
  • Mandarina 2 piezas
  • Espinaca, cebolla y ajo
  • Orégano, albahaca, sal y pimienta
👨‍🍳 Preparación
  1. 1 Cocina la pasta siguiendo las indicaciones del empaque.
  2. 2 Pica finamente cebolla y ajo al gusto. Calienta aceite en un sartén y coloca la cebolla y el ajo, revuelve y cocina hasta que la cebolla se vuelva transparente. Añade el camarón y cocina hasta que esté rosa por ambos lados. Retira el camarón y reserva, dejando la cebolla y ajo en el sartén.
  3. 3 Pica el tomate en cubos y añádelo al sartén junto con el orégano y la albahaca. Revuelve y por último agrega el puré de tomate, queso crema y el agua de cocción de la pasta. Deja que se cocine durante 10-15 minutos, revolviendo ocasionalmente.
  4. 4 Añade la espinaca a la salsa y después de 2 minutos, añade la pasta y el camarón. Prueba la salsa y añade sal y pimienta al gusto.
  5. 5 Sirve la pasta y añade el queso ricotta encima. Acompaña con la mandarina como postre.
  6. 6 ¡Disfruta!
Sodio 198.4 mg
Potasio 836.1 mg
Calcio 198.3 mg
Hierro 2.3 mg
Fósforo 178.8 mg
Magnesio 15.4 mg
Vitamina A 328.8 mg
Vitamina C 113.0 mg
Vitamina B6 0.2 mg
Ácido Fólico 37.4 mcg
Colesterol 94.5 mg
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