Comida · Aves

Mix de garbanzo y pechuga de pavo

Name: Mix de garbanzo y pechuga de pavo
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Yield: 1 porcion
Cuisine: American
Ingredients: 2 rebanadas delgadas Pechuga de pavo horneada; 2 tazas Espinaca; 1/3 pieza Aguacate; 1/2 taza Garbanzo cocido; 1/2 taza Cebolla morada/blanca; 2 piezas Tostadas horneadas

🍽️ 1 porción 🌎 American

Mixdegarbanzoypechugadepavocomidacena

344 kcal

Calorías

20.9 g

Proteína

49.4 g

Carbohidratos

12.7 g

Grasas

pechuga de pavo horneada, espinaca, aguacate, garbanzo cocido, cebolla morada/blanca, tostadas horneadas,

🛒 Ingredientes

Pechuga de pavo horneada 2 rebanadas delgadas
Espinaca 2 tazas
Aguacate 1/3 pieza
Garbanzo cocido 1/2 taza
Cebolla morada/blanca 1/2 taza
Tostadas horneadas 2 piezas

👨‍🍳 Preparación

1 Pica la cebolla, espinaca y aguacate.
2 Corta la pechuga de pavo horneada en cubos.
3 En un bowl mezcla todos los ingredientes, puedes sazonar al gusto con sal y pimienta. Acompaña con tostadas horneadas.