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Comida

Mango con Chamoy Natural y Limón

Prep: 5 min · Cocción: 15 min 🍽️ 1 porción 🌎 Mexicana
Baja En GrasaLibre GlutenLibre LacteosTradicional MexicanaBajo CaloriasBaja En SodioGeneralControl Peso
Mango con Chamoy Natural y Limón
124 kcal
Calorías
2.4 g
Proteína
29.7 g
Carbohidratos
1.1 g
Grasas

Receta saludable de Mango con Chamoy Natural y Limón

🛒 Ingredientes
  • Pulpa de mango maduro en cubos 1 taza (150 g)
  • Chamoy natural artesanal sin azúcar añadida 1 cucharada (15 ml)
  • Jugo de limón fresco 1 cucharada (15 ml)
  • Chile piquín en polvo 1 pizca
👨‍🍳 Preparación
  1. 1 Pelar el mango fresco y cortar la pulpa en cubos medianos o bastones.
  2. 2 Colocar en un vaso botana o tazón individual.
  3. 3 Bañar con el chamoy natural artesanal sin azúcar ni sodio excesivo.
  4. 4 Exprimir el jugo de limón fresco y coronar con chile piquín en polvo. Servir frío de inmediato.
Fibra 5.0 g
Azúcar 23.4 g
Sodio 8.9 mg
Potasio 481.5 mg
Calcio 33.9 mg
Hierro 1.2 mg
Fósforo 52.7 mg
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