← Comidas
RecetarioComida › Macarrones con carne
Comida · Carnes

Macarrones con carne

🍽️ 1 porción 🌎 American
Macarronesconcarnecomidacena
Macarrones con carne
158 kcal
Calorías
10.4 g
Proteína
14.0 g
Carbohidratos
6.9 g
Grasas

pasta cocida, res sin grasa, aceite de oliva, salsa de tomate, ajo y cebolla finamente picados,

🛒 Ingredientes
  • Pasta cocida 1/2 taza
  • Res sin grasa 30.0 gramos
  • Aceite de oliva 1 cucharadita
  • Salsa de tomate
  • Ajo y cebolla finamente picados
👨‍🍳 Preparación
  1. 1 Cocer la pasta en una olla con agua natural de acuerdo a las indicaciones de empaque. Ya que esté cocida, escurrir y dejar por un lado.
  2. 2 En un sartén, cocina la carne con aceite de oliva, agrega el ajo y la cebolla picados finamente. Después agrega la salsa de tomate y deja que todo se incorpore bien.
  3. 3 Sirve y disfruta!
Sodio 66.7 mg
Potasio 112.5 mg
Calcio 9.1 mg
Hierro 0.7 mg
Fósforo 95.0 mg
Magnesio 7.5 mg
Vitamina A 52.2 mg
Vitamina B6 0.1 mg
Vitamina B12 0.9 mcg
Ácido Fólico 2.7 mcg
Colesterol 17.4 mg
Compartir:

¿Eres Nutriólogo/a?

Simplifica tus consultas, automatiza tus equivalentes SMAE y entrega planes espectaculares como este con Vida Nutritiva.

Conocer el software ✨