← Comidas
Recetario › Comida › Pollo relleno de queso Oaxaca
Comida · Aves

Pollo relleno de queso Oaxaca

🍽️ 1 porción 🌎 American
PollorellenodequesoOaxacacomidacolacionesdesayunocena
Pollo relleno de queso Oaxaca
157 kcal
Calorías
18.1 g
Proteína
5.3 g
Carbohidratos
10.5 g
Grasas

espinaca, queso oaxaca, pechuga de pollo,

🛒 Ingredientes
  • Espinaca 2 tazas
  • Queso oaxaca 30.0 gramos
  • Pechuga de pollo 30.0 gramos
👨‍🍳 Preparación
  1. 1 Abre las pechugas de pollo para hacer un bolsillo
  2. 2 Rellena las pechugas con queso Oaxaca y espinaca
  3. 3 Cierra las pechugas con palillos o hilo de cocina
  4. 4 Cocina las pechugas en una sartén a fuego medio hasta que estén doradas por fuera y cocidas por dentro
Sodio 115.2 mg
Potasio 741.3 mg
Calcio 263.1 mg
Hierro 3.3 mg
Fósforo 114.9 mg
Magnesio 94.8 mg
Vitamina A 566.0 mg
Vitamina C 33.7 mg
Vitamina B6 0.2 mg
Ácido Fólico 232.8 mcg
Colesterol 43.2 mg
Compartir:
Recetas similares
Pescado con tomate cherry y albahaca
Pescado con tomate cherry y albahaca
157 kcal
 Pollo con espagueti de calabacita y pasta Integral
Pollo con espagueti de calabacita y pasta Integral
156 kcal
 Papas a la Mexicana
Papas a la Mexicana
156 kcal
 Papas a la Mexicana
Papas a la Mexicana
156 kcal
 Carne con chile y arroz cocido
Carne con chile y arroz cocido
156 kcal
 Tacos ligeros
Tacos ligeros
156 kcal

¿Eres Nutriólogo/a?

Simplifica tus consultas, automatiza tus equivalentes SMAE y entrega planes espectaculares como este con Vida Nutritiva.

Conocer el software ✨