Comida · Ensaladas

Ensalada completa

Name: Ensalada completa
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Yield: 1 porcion
Cuisine: American
Ingredients: 1/2 pieza Mango ataúlfo; 2 tazas Espinaca; 40.0 gramos Queso panela; 1/3 pieza Aguacate; 3 tazas Lechuga; 1/2 taza Brócoli cocido; 18 piezas Pistache; 30.0 gramos Pechuga de pollo; 1 cucharadita Aceite de oliva; 1/3 taza Pasta integral cocida; 14 piezas Cacahuate; 1/2 taza Elote amarillo desgranado; 1 taza Pepino; 4 piezas Jitomate cherry

🍽️ 1 porción 🌎 American

Ensaladacompletacomida

609 kcal

Calorías

33.7 g

Proteína

69.3 g

Carbohidratos

31.5 g

Grasas

mango ataúlfo, espinaca, queso panela, aguacate, lechuga, brócoli cocido, pistache, pechuga de pollo, aceite de oliva, pasta integral cocida, cacahuate, elote amarillo desgranado, pepino, jitomate cherry,

🛒 Ingredientes