Comida · Aves

Chop suey de pollo

Name: Chop suey de pollo
Yield: 1 porcion
Cuisine: American
Ingredients: 1/2 pieza Muslo de pollo sin piel; 1/3 taza Germen de soya cocido; 1/2 taza Brócoli cocido; 1/2 taza Zanahoria cruda picada/rallada; 1 cucharadita Aceite de ajonjolí; 2 taza Col cruda; 1 cucharadita de salsa de soya

🍽️ 1 porción 🌎 American

Chopsueydepollocomida

202 kcal

Calorías

16.2 g

Proteína

17.0 g

Carbohidratos

9.0 g

Grasas

muslo de pollo sin piel, germen de soya cocido, brócoli cocido, zanahoria cruda picada/rallada, aceite de ajonjolí, col cruda, 1 cucharadita de salsa de soya,

🛒 Ingredientes

Muslo de pollo sin piel 1/2 pieza
Germen de soya cocido 1/3 taza
Brócoli cocido 1/2 taza
Zanahoria cruda picada/rallada 1/2 taza
Aceite de ajonjolí 1 cucharadita
Col cruda 2 taza
1 cucharadita de salsa de soya

👨‍🍳 Preparación

1 En un sartén a fuego medio, agrega la porción de aceite e incorpora los vegetales previamente cortados
2 Agrega el pollo y cocina al termino de tu preferencia
3 ¡Sirve y disfruta!