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Comida · Huevos
Chiles Rellenos de Queso
281 kcal
Calorías
16.6 g
Proteína
18.1 g
Carbohidratos
16.5 g
Grasas
chile poblano, huevo entero, queso oaxaca, aceite, harina integral,
🛒 Ingredientes
-
Chile poblano 1/2 pieza
-
Huevo entero 1 pieza
-
Queso oaxaca 30.0 gramos
-
Aceite 1 cucharadita
-
Harina integral 2 1/2 cucharadas
👨🍳 Preparación
- 1 Asa los chiles, pélalos y retira las semillas.
- 2 Rellénalos con queso Oaxaca.
- 3 Pásalos por harina y luego por huevo batido.
- 4 Fríelos en poco aceite hasta que estén dorados.
Sodio
64.7 mg
Potasio
167.8 mg
Calcio
180.0 mg
Hierro
1.8 mg
Fósforo
144.9 mg
Vitamina A
70.5 mg
Vitamina C
116.5 mg
Colesterol
211.9 mg
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