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Comida · Bebidas

Ceviche de pescado y camarón

🍽️ 1 porción 🌎 American
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Ceviche de pescado y camarón
248 kcal
Calorías
18.9 g
Proteína
25.7 g
Carbohidratos
8.7 g
Grasas

pescado molido, aguacate, cebolla morada/blanca, camarón, galletas saladas, jitomate, pepino, salsa inglesa o maggi (opcional), 1/2 taza de jugo de limón, 1 cucharada de cilantro picado,

🛒 Ingredientes
  • Pescado molido 30.0 gramos
  • Aguacate 1/3 pieza
  • Cebolla morada/blanca 1/2 taza
  • Camarón 5 pieza
  • Galletas saladas 4 piezas
  • Jitomate 1 pieza
  • Pepino 1 taza
  • Salsa inglesa o maggi (opcional)
  • 1/2 taza de jugo de limón
  • 1 cucharada de cilantro picado
👨‍🍳 Preparación
  1. 1 Pela el camarón, remueve la cola y desvena. Puedes dejar el camarón entero o partirlo en pedazos más pequeños. Si no compraste el pescado molido, pártelo en cubos pequeños y asegúrate que no tenga espinas.
  2. 2 Exprime limón hasta obtener 1/2 taza y viértelo encima del pescado y camarón, de tal manera que quede cubierto (si hace falta, agrega más limón). Colócalo en el refrigerador durante 30 minutos.
  3. 3 Pica la cebolla finamente y colócala en un plato hondo, cubre con agua y deja reposar durante 10 minutos. Luego cuela para remover el agua. ***esto disminuye el sabor fuerte de la cebolla cruda.
  4. 4 Pela el pepino y pártelo en cubos al igual que el jitomate. Pica cilantro hasta obtener 1 cucharada.
  5. 5 Cuela el pescado y camarón para remover el exceso de limón.
  6. 6 Mezcla el pescado y camarón con las verduras. Agrega aguacate y 2 cucharaditas de salsa inglesa y un poco más de limón.
  7. 7 Acompaña con galletas saladas.
  8. 8 ¡Disfruta!
Sodio 301.5 mg
Potasio 924.4 mg
Calcio 76.4 mg
Hierro 2.1 mg
Fósforo 223.8 mg
Magnesio 3.5 mg
Vitamina A 96.5 mg
Vitamina C 26.8 mg
Vitamina B6 0.2 mg
Vitamina B12 11.6 mcg
Ácido Fólico 51.9 mcg
Colesterol 85.5 mg
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