Comida · Pescados/Mar

Burritos de atún sabor marlin

Name: Burritos de atún sabor marlin
Yield: 1 porcion
Cuisine: American
Ingredients: 25.0 gramos Queso manchego; 1/3 pieza Aguacate; 1/2 taza Cebolla morada/blanca; 1 pieza Jitomate; Atún en lata; 1/2 pieza Tortilla de harina; 2 chiles chipotles; Sal al gusto; Pimienta al gusto

🍽️ 1 porción 🌎 American

Burritosdeatúnsabormarlincomidacena

244 kcal

Calorías

9.5 g

Proteína

20.0 g

Carbohidratos

14.8 g

Grasas

queso manchego, aguacate, cebolla morada/blanca, jitomate, atún en lata, tortilla de harina, 2 chiles chipotles , sal al gusto, pimienta al gusto,

🛒 Ingredientes

Queso manchego 25.0 gramos
Aguacate 1/3 pieza
Cebolla morada/blanca 1/2 taza
Jitomate 1 pieza
Atún en lata
Tortilla de harina 1/2 pieza
2 chiles chipotles
Sal al gusto
Pimienta al gusto

👨‍🍳 Preparación

1 Abre la lata de atún y escúrrelo
2 Pica el jitomate, la cebolla y los chiles chipotles en cubos pequeños
3 En un sartén a fuego medio agrega el atún con el jitomate, la cebolla, los chiles chipotles, la sal y la pimienta al gusto hasta que todos los sabores mezclen, tapa por un par de minutos, y después destapa hasta que se absorba todo el líquido.
4 Calienta la tortilla y en el centro agrega el queso manchego, después la mezcla de atún y al final el aguacate en rebanadas
5 Enrolla la tortilla para formar el burrito
6 Parte por mitad y sirve