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Comida
Barquitos de camote rellenos de queso

221 kcal
Calorías
7.5 g
Proteína
18.2 g
Carbohidratos
13.2 g
Grasas
queso manchego, aceite de oliva, camote al horno, pimienta y hierbas de olor al gusto,
🛒 Ingredientes
-
Queso manchego 25.0 gramos
-
Aceite de oliva 1 cucharadita
-
Camote al horno 1/3 taza
-
Pimienta y hierbas de olor al gusto
👨🍳 Preparación
- 1 Coloca el camote con cáscara en una olla con agua hirviendo. Cocina durante 15 minutos o hasta que esté suave.
- 2 Parte el camote por la mitad y retira parte del interior para formar un hueco para rellenar.
- 3 Barniza el camote con el aceite, luego agrega pimienta y hierbas de olor de tu elección. Por último, rellena con el queso.
- 4 Hornea a 200 grados centígrados durante 10 minutos, hasta que derrita y comience a gratinar el queso.
- 5 ¡Sirve y disfruta!
Sodio
166.4 mg
Potasio
529.2 mg
Calcio
247.9 mg
Hierro
0.4 mg
Fósforo
31.0 mg
Vitamina A
1148.6 mg
Vitamina C
6.4 mg
Colesterol
22.3 mg
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