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Comida · Aves
Albóndigas de pavo con pasta
311 kcal
Calorías
22.6 g
Proteína
25.3 g
Carbohidratos
13.0 g
Grasas
zanahoria cruda picada/rallada, puré de tomate, queso mozzarella, carne molida de pavo, pasta cocida, sal,
🛒 Ingredientes
-
Zanahoria cruda picada/rallada 1/2 taza
-
Puré de tomate 1/4 taza
-
Queso mozzarella 0 paquete
-
Carne molida de pavo 30.0 gramos
-
Pasta cocida 1/2 taza
-
Sal
👨🍳 Preparación
- 1 Mezcla la carne molida de pavo con sal y zanahoria rallada y forma albóndigas.
- 2 Derrite la mantequilla en una sartén y cocina las albóndigas hasta que estén doradas.
- 3 Agrega el puré de tomate a la pasta ya cocida
- 4 Combina la pasta con las albóndigas
- 5 Ralla un poco de queso mozzarella sobre tu platillo, y a disfrutar.
Sodio
714.5 mg
Potasio
585.6 mg
Calcio
259.1 mg
Hierro
2.0 mg
Fósforo
276.1 mg
Magnesio
7.7 mg
Vitamina A
596.8 mg
Vitamina C
10.4 mg
Vitamina B6
0.1 mg
Ácido Fólico
12.2 mcg
Colesterol
30.9 mg
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