Colación

Yogur con almendras y miel

Name: Yogur con almendras y miel
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Yield: 1 porcion
Cuisine: American
Ingredients: 1 taza Yogurt natural; 2 cucharaditas Miel de abeja; 10 piezas Almendra; Canela en polvo

🍽️ 1 porción 🌎 American

Yogurconalmendrasymielcolaciones

248 kcal

Calorías

10.6 g

Proteína

22.6 g

Carbohidratos

14.0 g

Grasas

yogurt natural, miel de abeja, almendra, canela en polvo,

🛒 Ingredientes

Yogurt natural 1 taza
Miel de abeja 2 cucharaditas
Almendra 10 piezas
Canela en polvo

👨‍🍳 Preparación

1 Mezclar todos los ingredientes
2 Espolvorear canela ya mezclados los ingredientes
3 ¡DISFRUTAR!

Sodio 106.1 mg

Potasio 451.1 mg

Calcio 334.5 mg

Hierro 0.3 mg

Fósforo 215.6 mg

Vitamina A 68.0 mg

Vitamina C 1.0 mg

Colesterol 29.0 mg

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