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Colación · Carnes

Tortitas de arroz con chocolate amargo

🍽️ 1 porción 🌎 American
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Tortitas de arroz con chocolate amargo
309 kcal
Calorías
18.1 g
Proteína
38.0 g
Carbohidratos
14.4 g
Grasas

chocolate sin azúcar, nuez, fresa, yogurt natural fage, rice cakes,

🛒 Ingredientes
  • Chocolate sin azúcar 15.0 gramos
  • Nuez 7 mitades
  • Fresa 1 taza
  • Yogurt natural fage 125 -
  • Rice cakes 2 pieza
👨‍🍳 Preparación
  1. 1 Unta el yogurt griego sobre las tortitas de arroz.
  2. 2 Rebana las fresas, trocea las nueces y agrégalas.
  3. 3 En un pequeño recipiente hondo coloca el chocolate, llévalo al microondas y calienta de 30 en 30 segundos hasta que se derrita por completo. Agrégalo de topping.
  4. 4 ¡Disfruta!
Sodio 2.2 mg
Potasio 409.2 mg
Calcio 54.1 mg
Hierro 1.7 mg
Fósforo 128.3 mg
Magnesio 21.6 mg
Vitamina A 44.8 mg
Vitamina C 97.6 mg
Vitamina B6 0.1 mg
Ácido Fólico 39.8 mcg
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