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Colación · Snacks
Snack saludable
205 kcal
Calorías
7.4 g
Proteína
31.1 g
Carbohidratos
7.2 g
Grasas
almendra, kiwi, palomitas naturales,
🛒 Ingredientes
-
Almendra 10 piezas
-
Kiwi 1 1/2 -
-
Palomitas naturales 2 1/2 taza
👨🍳 Preparación
- 1 Prepara las palomitas de maíz de forma natural.
- 2 Pela y corta el kiwi en rodajas o en cubos.
- 3 Sirve el kiwi, la almendra y las palomitas en la porción indicada
- 4 ¡Disfruta!
Sodio
143.9 mg
Potasio
469.2 mg
Calcio
98.4 mg
Hierro
0.8 mg
Fósforo
38.8 mg
Magnesio
19.4 mg
Vitamina A
20.9 mg
Vitamina C
110.5 mg
Vitamina B6
0.1 mg
Ácido Fólico
28.5 mcg
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