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Colación · Huevos

Rompope sin alcohol

🍽️ 1 porción 🌎 American
Rompopesinalcoholcolaciones
Rompope sin alcohol
276 kcal
Calorías
13.3 g
Proteína
40.3 g
Carbohidratos
8.4 g
Grasas

leche evaporada descremada, almendra, galletas marías, pera, monk fruit (u otro edulcorante no calórico), extracto de vainilla, nuez moscada en polvo , rama de canela , 1 yema de huevo ,

🛒 Ingredientes
  • Leche evaporada descremada 1/2 taza
  • Almendra 10 piezas
  • Galletas marías 5 piezas
  • Pera 1/2 pieza
  • Monk fruit (u otro edulcorante no calórico)
  • Extracto de vainilla
  • Nuez moscada en polvo
  • Rama de canela
  • 1 yema de huevo
👨‍🍳 Preparación
  1. 1 Calienta la leche en una olla y cuando hierva, baja el fuego y agrega 1 cucharadita de vainilla, 1 rama de canela, una pizca de nuez moscada y sal. Endulza al gusto. Revuelve, luego apaga el fuego y deja que se enfríe hasta que esté tibia la leche
  2. 2 Bate bien la yema y agrégala a la leche sin dejar de batir, calienta nuevamente a fuego bajo durante 5 minutos, luego sirve en un vaso y refrigera.
  3. 3 Disfruta el rompope junto con galletas maría y pera en rebanadas.
Sodio 250.7 mg
Potasio 591.5 mg
Calcio 415.7 mg
Hierro 1.0 mg
Fósforo 241.3 mg
Vitamina A 171.6 mg
Vitamina C 3.4 mg
Vitamina B6 0.0 mg
Ácido Fólico 5.7 mcg
Colesterol 3.8 mg
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