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Desayuno · Huevos
Bowl de huevo
275 kcal
Calorías
11.1 g
Proteína
38.7 g
Carbohidratos
15.8 g
Grasas
limón, elote amarillo desgranado, jitomate cherry, aceite de oliva, aguacate, huevo entero, sal y pimienta,
🛒 Ingredientes
-
Limón 4 pieza
-
Elote amarillo desgranado 1/2 taza
-
Jitomate cherry 4 piezas
-
Aceite de oliva 1 cucharadita
-
Aguacate 1/3 pieza
-
Huevo entero 1 pieza
-
Sal y pimienta
👨🍳 Preparación
- 1 En un sartén caliente coloca un poco de aceite y estrella un huevo hasta que esté cocido
- 2 En un bowl agrega el grano de elote, el aguacate y el tomate cherry
- 3 Agrega el huevo estrellado al bowl y adereza con limón, aceite de oliva, sal y pimienta
Sodio
74.3 mg
Potasio
478.0 mg
Calcio
87.0 mg
Hierro
3.4 mg
Fósforo
205.1 mg
Vitamina A
138.4 mg
Vitamina C
65.5 mg
Colesterol
186.1 mg
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