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Colación · Bebidas

Doraditas de salchicha de pavo

🍽️ 1 porción 🌎 American
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Doraditas de salchicha de pavo
276 kcal
Calorías
17.2 g
Proteína
25.2 g
Carbohidratos
12.8 g
Grasas

jicama picada, pepino, salchicha de pavo, aceite, tortilla de harina, salsa kétchup, sal (al gusto), jugo de limón,

🛒 Ingredientes
  • Jicama picada 1/2 taza
  • Pepino 1 taza
  • Salchicha de pavo 1 pieza
  • Aceite 1 cucharadita
  • Tortilla de harina 1/2 pieza
  • Salsa kétchup 2 cucharadas
  • Sal (al gusto)
  • Jugo de limón
👨‍🍳 Preparación
  1. 1 Coloca una salchicha de pavo en el centro de una tortilla de harina y enrolla firmemente.
  2. 2 Calienta un sartén con un poco de aceite a fuego medio.
  3. 3 Coloca la tortilla con el doblez hacia abajo para sellarla y evita que se abra.
  4. 4 Cocina por un par de minutos hasta que la parte inferior esté dorada, luego voltéala y deja que se dore por el otro lado.
  5. 5 Una vez que esté bien doradita y crujiente, retira del sartén y agrega un poco de salsa kétchup por encima.
  6. 6 Lava, pela el pepino y corta en julianas
  7. 7 Lava, pela la jícama y corta en julianas
  8. 8 Acompaña con bastones de pepino y jícama para un toque fresco con un poco de sal y jugo de limón al gusto
Sodio 850.4 mg
Potasio 540.0 mg
Calcio 52.2 mg
Hierro 0.8 mg
Fósforo 169.4 mg
Magnesio 7.2 mg
Vitamina A 26.6 mg
Vitamina C 20.0 mg
Vitamina B6 0.0 mg
Ácido Fólico 7.2 mcg
Colesterol 56.4 mg
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