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Colacion
Puré de Flor de Calabaza con Requesón
160 kcal
Calorías
17.3 g
Proteína
9.5 g
Carbohidratos
6.5 g
Grasas
Receta saludable de Puré de Flor de Calabaza con Requesón
🛒 Ingredientes
-
Calabacita tierna o zanahoria en trozos
-
Pechuga de pollo cocida y deshebrada fina
-
Aceite de oliva virgen extra
-
Caldo de verduras o agua purificada
-
Pizca de sal marina fina y nuez moscada
Fibra
2.5 g
Azúcar
3.0 g
Sodio
95.0 mg
Potasio
420.0 mg
Calcio
85.0 mg
Hierro
2.5 mg
Fósforo
180.0 mg
Colesterol
40.0 mg
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