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Colación · Bebidas
Licuado de durazno y frambuesa
300 kcal
Calorías
9.8 g
Proteína
55.7 g
Carbohidratos
7.2 g
Grasas
sustituto lácteo de almendra, frambuesa, durazno amarillo, avena en hojuela cruda, amaranto natural,
🛒 Ingredientes
-
Sustituto lácteo de almendra 1 taza
-
Frambuesa 1 taza
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Durazno amarillo 2 piezas
-
Avena en hojuela cruda 1/3 taza
-
Amaranto natural 1/4 taza
👨🍳 Preparación
- 1 Unir todos los componentes en la licuadora hasta que la mezcla esté homogénea. Servir fresco.
Sodio
9.2 mg
Potasio
598.6 mg
Calcio
91.9 mg
Hierro
2.0 mg
Fósforo
213.2 mg
Magnesio
56.3 mg
Vitamina A
88.7 mg
Vitamina C
41.6 mg
Vitamina B6
0.1 mg
Ácido Fólico
14.0 mcg
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