Colación · Arroz/Granos

Granola salada

Name: Granola salada
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Yield: 1 porcion
Cuisine: American
Ingredients: 1 cucharadita Aceite de oliva; 4 cucharaditas Semilla de ajonjolí; 10 piezas Almendra; 1 cucharada Piñon; 8 cucharaditas Pan molido; 1 1/2 cucharadas Pepita de calabaza; 1/3 taza Avena en hojuela cruda; Sal

🍽️ 1 porción 🌎 American

Granolasaladacolacionesdesayuno

440 kcal

Calorías

15.5 g

Proteína

30.4 g

Carbohidratos

31.3 g

Grasas

aceite de oliva, semilla de ajonjolí, almendra, piñon, pan molido, pepita de calabaza, avena en hojuela cruda, sal,

🛒 Ingredientes

Aceite de oliva 1 cucharadita
Semilla de ajonjolí 4 cucharaditas
Almendra 10 piezas
Piñon 1 cucharada
Pan molido 8 cucharaditas
Pepita de calabaza 1 1/2 cucharadas
Avena en hojuela cruda 1/3 taza
Sal

👨‍🍳 Preparación

1 Coloca en una charola: avena, pan molido, pepitas de calabaza, ajonjolí, las almendras, los piñones, sal y paprika al gusto.
2 Revuelve todos los ingredientes y agrega el aceite de oliva por encima
3 Hornea a 190°C por 15 min. Mezcla y deja enfriar. Guarda en un envase hermético que no reciba luz directa