← Colacións
Colación · Postres
Ceviche de mango
174 kcal
Calorías
4.5 g
Proteína
23.7 g
Carbohidratos
6.8 g
Grasas
galleta salma, mango, cacahuate con cascara, chile en polvo y limón, cebolla morada,
🛒 Ingredientes
-
Galleta salma 1 paquete
-
Mango 1/2 -
-
Cacahuate con cascara 12.0 gramos
-
Chile en polvo y limón
-
Cebolla morada
👨🍳 Preparación
- 1 Picar mango y cebolla morada
- 2 Exprimir jugo de limón y agregar chile y cacahuate
- 3 Acompañar con galleta salma
- 4 ¡DISFRUTAR!
Sodio
69.6 mg
Potasio
175.3 mg
Calcio
13.9 mg
Hierro
0.4 mg
Fósforo
7.4 mg
Vitamina A
84.6 mg
Vitamina C
17.4 mg
Vitamina B6
0.1 mg
Ácido Fólico
8.7 mcg
¿Eres Nutriólogo/a?
Simplifica tus consultas, automatiza tus equivalentes SMAE y entrega planes espectaculares como este con Vida Nutritiva.
Conocer el software ✨