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Colación · Sopas

Bolitas de energía

🍽️ 1 porción 🌎 American
Bolitasdeenergíacolaciones
Bolitas de energía
223 kcal
Calorías
7.9 g
Proteína
21.9 g
Carbohidratos
13.1 g
Grasas

coco rallado, semilla de linaza, crema de cacahuate natural, avena en hojuela cruda,

🛒 Ingredientes
  • Coco rallado 1 1/2 cucharadas
  • Semilla de linaza 1 cucharada
  • Crema de cacahuate natural 1 cucharada
  • Avena en hojuela cruda 1/3 taza
👨‍🍳 Preparación
  1. 1 Mezclar todos los ingredientes.
  2. 2 Hacer las bolitas y se dejar reposar en el refrigerador por 20 minutos para que tengan consistencia.
  3. 3 ¡Disfruta!
Sodio 74.2 mg
Potasio 168.6 mg
Calcio 41.0 mg
Hierro 1.7 mg
Fósforo 161.3 mg
Vitamina C 0.1 mg
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