Colación · Bebidas

Avena sabor piña colada

Name: Avena sabor piña colada
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Yield: 1 porcion
Cuisine: American
Ingredients: 1 1/2 cucharadas Coco rallado; 1 taza Sustituto lácteo de coco; 100.0 gramos Piña; 1/3 taza Avena en hojuela cruda; Agua; Vara de canela; Agua de coco; Stevia

🍽️ 1 porción 🌎 American

Avenasaborpiñacoladacolacionesdesayunocena

199 kcal

Calorías

4.2 g

Proteína

30.5 g

Carbohidratos

8.1 g

Grasas

coco rallado, sustituto lácteo de coco, piña, avena en hojuela cruda, agua, vara de canela, agua de coco, stevia,

🛒 Ingredientes

Coco rallado 1 1/2 cucharadas
Sustituto lácteo de coco 1 taza
Piña 100.0 gramos
Avena en hojuela cruda 1/3 taza
Agua
Vara de canela
Agua de coco
Stevia

👨‍🍳 Preparación

1 Calienta el agua natural con la canela, la avena y cocina por 10 minutos.
2 Agrega la leche vegetal de coco, cocina a fuego bajo durante 10 minutos o hasta que espese ligeramente; deja enfriar.
3 Coloca en un recipiente, añade stevia al gusto, el agua de coco, los la piña en cubos y el coco rallado; refrigera por 20 minutos.
4 ¡Disfruta!