← Colacións
RecetarioColación › Naranja + toronja en gajos con tajín y nuez
Colación

Naranja + toronja en gajos con tajín y nuez

🍽️ 1 porción 🌎 American
Naranja+toronjaengajoscontajínynuezcolaciones
Naranja + toronja en gajos con tajín y nuez
200 kcal
Calorías
3.3 g
Proteína
33.1 g
Carbohidratos
8.1 g
Grasas

nuez, toronja, naranja, tajín,

🛒 Ingredientes
  • Nuez 7 mitades
  • Toronja 1 pieza
  • Naranja 2 piezas
  • Tajín
👨‍🍳 Preparación
  1. 1 Corta la naranja y la toronja en gajos. agrega encima tajín al gusto.
  2. 2 Acompaña con nueces.
  3. 3 Disfruta!
Sodio 0.1 mg
Potasio 564.6 mg
Calcio 115.2 mg
Hierro 0.8 mg
Fósforo 96.3 mg
Magnesio 29.8 mg
Vitamina A 23.2 mg
Vitamina C 166.9 mg
Vitamina B6 0.2 mg
Ácido Fólico 61.8 mcg
Compartir:

¿Eres Nutriólogo/a?

Simplifica tus consultas, automatiza tus equivalentes SMAE y entrega planes espectaculares como este con Vida Nutritiva.

Conocer el software ✨