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RecetarioCena › Tacos de pollo con pimiento
Cena · Aves

Tacos de pollo con pimiento

🍽️ 1 porción 🌎 American
Tacosdepolloconpimientocena
Tacos de pollo con pimiento
131 kcal
Calorías
11.4 g
Proteína
21.5 g
Carbohidratos
1.9 g
Grasas

tortilla de nopal, cebolla morada/blanca, pechuga de pollo, pimiento de color, comino, ajo en polvo , pimienta,

🛒 Ingredientes
  • Tortilla de nopal 3 piezas
  • Cebolla morada/blanca 1/2 taza
  • Pechuga de pollo 30.0 gramos
  • Pimiento de color 1 pieza
  • Comino
  • Ajo en polvo
  • Pimienta
👨‍🍳 Preparación
  1. 1 Corta el pimiento en julianas y la cebolla en tiras delgadas.
  2. 2 Corta la pechuga de pollo en tiras y sazona con comino y ajo en polvo (al gusto).
  3. 3 Calienta un sartén antiadherente y coloca las verduras con 1 cucharadita de agua para facilitar su cocción. Cocina tapado durante 4 minutos, luego agrega el pollo y cocina destapado durante 10 minutos más, revolviendo ocasionalmente para que se cocine de manera uniforme.
  4. 4 Calienta la tortilla y rellénala con las fajitas.
  5. 5 ¡Sirve y disfruta!
Sodio 27.5 mg
Potasio 296.5 mg
Calcio 160.7 mg
Hierro 2.9 mg
Fósforo 95.9 mg
Magnesio 7.7 mg
Vitamina A 116.3 mg
Vitamina C 87.7 mg
Vitamina B6 0.3 mg
Vitamina B12 11.6 mcg
Ácido Fólico 12.1 mcg
Colesterol 17.4 mg
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