← Cenas
RecetarioCena › Carlotta de limón
Cena · Bebidas

Carlotta de limón

🍽️ 1 porción 🌎 American
Carlottadelimóncenacolaciones
Carlotta de limón
131 kcal
Calorías
13.8 g
Proteína
17.6 g
Carbohidratos
1.3 g
Grasas

yogurt natural fage, galletas marías, extracto de vainilla (al gusto), jugo de limón (al gusto), stevia (al gusto),

🛒 Ingredientes
  • Yogurt natural fage 125 -
  • Galletas marías 5 piezas
  • Extracto de vainilla (al gusto)
  • Jugo de limón (al gusto)
  • Stevia (al gusto)
👨‍🍳 Preparación
  1. 1 Mezclar el yogurt, vainilla, jugo de limón y sustituto de azúcar.
  2. 2 En un frasco agregar una capa de la mezcla, una capa de galletas, una capa de mezcla, hasta finalizar los ingredientes.
  3. 3 Dejar refrigerar por lo menos un par de horas.
  4. 4 ¡Disfruta!
Sodio 110.6 mg
Hierro 0.5 mg
Vitamina A 31.2 mg
Compartir:

¿Eres Nutriólogo/a?

Simplifica tus consultas, automatiza tus equivalentes SMAE y entrega planes espectaculares como este con Vida Nutritiva.

Conocer el software ✨