← Cenas
📊 Información Nutricional Completa
▾
WhatsApp
🔗 Copiar enlace
Cena · Bebidas
Carlotta de limón
131 kcal
Calorías
13.8 g
Proteína
17.6 g
Carbohidratos
1.3 g
Grasas
yogurt natural fage, galletas marías, extracto de vainilla (al gusto), jugo de limón (al gusto), stevia (al gusto),
🛒 Ingredientes
-
Yogurt natural fage 125 -
-
Galletas marías 5 piezas
-
Extracto de vainilla (al gusto)
-
Jugo de limón (al gusto)
-
Stevia (al gusto)
👨🍳 Preparación
- 1 Mezclar el yogurt, vainilla, jugo de limón y sustituto de azúcar.
- 2 En un frasco agregar una capa de la mezcla, una capa de galletas, una capa de mezcla, hasta finalizar los ingredientes.
- 3 Dejar refrigerar por lo menos un par de horas.
- 4 ¡Disfruta!
Sodio
110.6 mg
Hierro
0.5 mg
Vitamina A
31.2 mg
¿Eres Nutriólogo/a?
Simplifica tus consultas, automatiza tus equivalentes SMAE y entrega planes espectaculares como este con Vida Nutritiva.
Conocer el software ✨