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Cena · Carnes

Spaghetti marinara con requesón y camarón

🍽️ 1 porción 🌎 American
Spaghettimarinaraconrequesónycamaróncenacomida
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302 kcal
Calorías
18.3 g
Proteína
35.8 g
Carbohidratos
11.1 g
Grasas

requesón, naranja, aceite de oliva, pasta integral cocida, camarón, jitomate, albahaca fresca , ajo y cebolla,

🛒 Ingredientes
  • Requesón 3 cucharadas
  • Naranja 2 piezas
  • Aceite de oliva 1 cucharadita
  • Pasta integral cocida 1/3 taza
  • Camarón 5 pieza
  • Jitomate 1 pieza
  • Albahaca fresca
  • Ajo y cebolla
👨‍🍳 Preparación
  1. 1 Coce la pasta en agua hirviendo, el tiempo indicado en el empaque. Reserva 1/2 taza del agua de cocción y drena el resto. Reserva la pasta para uso posterior.
  2. 2 Pica el jitomate, cebolla y ajo finamente.
  3. 3 Calienta aceite en un sartén y coloca primero la cebolla. Cuando la cebolla se vuelva transparente agrega el ajo y el jitomate. Cocina tapado durante 10 minutos, revolviendo ocasionalmente. Agrega el agua de cocción de la pasta, el camarón y 10 hojas de albahaca fresca. Salpimienta al gusto, luego continúa cocinando destapado durante 15 minutos. ***Si prefieres que la salsa tenga una consistencia líquida, libre de grumos, licúala antes de agregar el camarón y la albahaca.
  4. 4 Agrega la pasta cocida al sartén con la salsa y mezcla bien para bañar la pasta en la salsa.
  5. 5 Sirve la pasta y encima el requesón (o queso ricotta). Decora con hojas de albahaca (opcional).
  6. 6 ¡DISFRUTA!
Sodio 246.8 mg
Potasio 617.1 mg
Calcio 130.5 mg
Hierro 1.0 mg
Fósforo 135.5 mg
Magnesio 15.2 mg
Vitamina A 86.9 mg
Vitamina C 95.2 mg
Vitamina B6 0.2 mg
Ácido Fólico 62.5 mcg
Colesterol 76.8 mg
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