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Salmas con pechuga de pavo, queso y verduras frescas

🍽️ 1 porción 🌎 American
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Salmas con pechuga de pavo, queso y verduras frescas
301 kcal
Calorías
16.8 g
Proteína
25.0 g
Carbohidratos
14.8 g
Grasas

queso manchego, zanahoria cruda picada/rallada, pepino, pechuga de pavo horneada, aguacate, galleta salma, pimienta (al gusto), jugo de limón (opcional),

🛒 Ingredientes
  • Queso manchego 25.0 gramos
  • Zanahoria cruda picada/rallada 1/2 taza
  • Pepino 1 taza
  • Pechuga de pavo horneada 2 rebanadas delgadas
  • Aguacate 1/3 pieza
  • Galleta salma 1 paquete
  • Pimienta (al gusto)
  • Jugo de limón (opcional)
👨‍🍳 Preparación
  1. 1 Toma la porción de pechuga de pavo horneada y queso para cortar en cubos.
  2. 2 Corta y pela el pepino, y el aguacate en cubitos, la zanahoria la puedes rallar. Mezcla bien todo junto con la pechuga de pavo y el queso.
  3. 3 En las tostaditas agrega le mezcla, puedes sazonar con un poco de pimienta y limón.
  4. 4 ¡Disfruta!
Sodio 729.9 mg
Potasio 638.5 mg
Calcio 268.3 mg
Hierro 0.9 mg
Fósforo 132.3 mg
Magnesio 7.7 mg
Vitamina A 558.3 mg
Vitamina C 9.2 mg
Vitamina B6 0.1 mg
Ácido Fólico 12.2 mcg
Colesterol 35.8 mg
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