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Cena · Bebidas
Smoothie de frutas con amaranto natural
287 kcal
Calorías
8.8 g
Proteína
42.7 g
Carbohidratos
12.2 g
Grasas
almendra, avena en hojuela cruda, manzana, sustituto lácteo de almendra, fresa, 1 sobre de stevia, canela molida,
🛒 Ingredientes
-
Almendra 10 piezas
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Avena en hojuela cruda 1/3 taza
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Manzana 1 pieza
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Sustituto lácteo de almendra 1 taza
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Fresa 1 taza
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1 sobre de stevia
-
Canela molida
👨🍳 Preparación
- 1 Licuar todos los ingredientes
- 2 ¡DISFRUTAR!
Sodio
9.0 mg
Potasio
521.2 mg
Calcio
103.0 mg
Hierro
2.0 mg
Fósforo
146.3 mg
Magnesio
26.9 mg
Vitamina A
50.2 mg
Vitamina C
103.8 mg
Vitamina B6
0.1 mg
Ácido Fólico
43.0 mcg
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