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Cena · Aves
Sincronizadas de jamón con queso
257 kcal
Calorías
18.2 g
Proteína
15.0 g
Carbohidratos
13.7 g
Grasas
pechuga de pavo horneada, tortilla de harina integral, queso oaxaca, guacamole,
🛒 Ingredientes
-
Pechuga de pavo horneada 2 rebanadas delgadas
-
Tortilla de harina integral 1 pieza
-
Queso oaxaca 30.0 gramos
-
Guacamole 2 cucharadas
👨🍳 Preparación
- 1 Colocar el queso oaxaca deshebrado sobre la tortilla de harina
- 2 Agregar la pechuga de pavo horneada
- 3 Asar en el sartén a fuego medio hasta que dore y acompañar con el guacamole.
- 4 Disfruta!
Sodio
620.2 mg
Potasio
180.5 mg
Calcio
146.3 mg
Fósforo
78.2 mg
Vitamina A
0.8 mg
Colesterol
39.3 mg
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