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Cena
Quesadillas de Nopal al Comal con Queso Oaxaca
310 kcal
Calorías
18.0 g
Proteína
35.0 g
Carbohidratos
9.0 g
Grasas
Receta saludable de Quesadillas de Nopal al Comal con Queso Oaxaca
🛒 Ingredientes
-
Queso Oaxaca desfibrado
-
Nopales asados picados
-
Aceite de oliva virgen extra
-
Tortilla de maíz nixtamalizado
-
Sal marina, pimienta negra y especias al gusto
Fibra
5.2 g
Azúcar
3.8 g
Sodio
210.0 mg
Potasio
710.0 mg
Calcio
85.0 mg
Hierro
3.2 mg
Fósforo
290.0 mg
Colesterol
70.0 mg
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